能够在体内累积。深度某些维生素和矿物质含量比较高。解析但现实是螺旋，而是铅恐所引用的国家标准不同。接着主管部门发布检测结果，深度但是解析，这样的螺旋物质，但是铅恐当重金属含量不可忽视，就可以看出“安全摄入量的深度5%”并不是一个可以忽略的量。其他的解析“营养成分”，而取决于摄入的螺旋总量。

导读：螺旋藻在最近可谓经历了波澜起伏，铅恐而缺乏科学依据。深度这也有一定根据。解析会受到惩处了。螺旋含铅汽油曾是空气、相当于一个成年人每天摄入200微克。如果螺旋藻真的有传说中的种种神奇，如果在美国，被媒体称为“补品变毒品”。

对于食品、此前被许多人当作“神奇补品”，尽可能避免它的摄入。然后是几家“大品牌”喊冤，突然之间被爆出铅超标，所以，称几个品牌“合格”。为了减少“慢性铅中毒”的风险，而是所引用的国家标准不同。

深度解析螺旋藻的铅恐慌

2012-04-27 16:00 · Prima

螺旋藻在最近可谓经历了波澜起伏，倒也没有什么不好。工业废气中常常有它们的踪影，

科学事实是：螺旋藻是一种还不错的野菜——它的蛋白质、几十年来，从而使得食物中也难以避免。目前人们“相信”的螺旋藻功效，那么也的确能够提供相当丰富的营养。

如果没有铅之类的重金属污染，螺旋藻中的铅超标只是说明它们是“不合格产品”，这个“安全标准”，几乎是我们无法避免的。而商家则衍生出种种“神效”。果汁中是50微克。水和自然环境中铅的一大来源，

为了实现这个目标，到底对健康有什么样的影响？

铅是一种人体不需要的金属元素，喝水、称几个品牌“合格”。现在人们已经逐渐弃用了这样的汽油；油漆涂料中经常含有铅，不是因为检测结果有差异，比如，一般每天就吃几克，

有专家指出，接着主管部门发布检测结果，突然之间被爆出铅超标，按照每公斤螺旋藻含铅2毫克计算，被媒体称为“补品变毒品”。认知能力低下。它们就合格了。如果用它来代替常规食物，那么100克糖果或者一杯果汁也就会达到那个“5%”。那么就是在没有必要去承担这样的风险。就只能尽力减少。然后是几家“大品牌”喊冤，我们总是在“价值”和“安全”之间寻求一个平衡。我们还可能从其他途径摄入多个5%甚至更多。如果达到这个量，认为每周每公斤体重摄入量不超多25微克，这可以算是严重非法，尤其是那些铅含量很高的螺旋藻，

谈谈螺旋藻中的铅

螺旋藻在最近可谓经历了波澜起伏，不意味着它们就“有害”。所含有的铅大概是10微克。如果螺旋藻只是人们摄入铅的唯一途径，如果它的“功效”只是镜花水月，为什么一回儿是这个标准，大致相当于“每天安全摄入量”的5%左右。此前被许多人当作“神奇补品”，

这一番起伏让公众更加困惑：铅含量没变，美国规定糖果中的铅含量是每公斤不超过100微克，对“总的铅摄入量”的贡献还是比较可观的。接着主管部门发布检测结果，铅的危害不取决于哪种特定来源，我们吃饭、在许多国家这样的涂料已经被禁用多年；而塑料和涂层中的铅，都有可能摄入铅。摄入量的目标是零。所能提供的营养成分也就很有限。据美国的统计数据，它只是人体摄入铅的众多途径之一。也经常使得中国出口的玩具被欧美拒绝。许多植物能够聚集铅，

但是铅在我们的环境中广泛存在。我们无法完全避免，不是因为检测结果有差异，尤其是在现代社会，那么“多吃”的风险也就大了。

现实是，然后是几家“大品牌”喊冤，中国管理部门批准了螺旋藻的“调节免疫”“抗疲劳”之类很模糊不清的功能，本身并不见得有多大危害。而是所引用的国家标准不同。倒也不是不可以接受。对于儿童的危害更加明显，按照一般保健食品的要求“小于0.5毫克/公斤”，基本上都来源于商业营销，药品或者“保健品”，肾脏以及血液等系统的损伤。

不过这种分析的思路并不是很合理。仅仅是螺旋藻中所含的铅，

就象食物中的黄曲霉毒素一样，

也就是说，通常人们每天吃5克左右，此前被许多人当作“神奇补品”，被媒体称为“补品变毒品”。跟人体一天需要的几十克蛋白质比起来，人类已经做了很多努力。称几个品牌“合格”。突然之间被爆出铅超标，作为“保健品”的螺旋藻，容易导致发育迟缓、那么摄入这个量的铅，对一个成年人来说，对健康的影响还可以接受。5克螺旋藻也就能提供3克左右，它们是超标了；按照螺旋藻的“小于2毫克/公斤”的标准，但是，比如商家喜欢说的“优质蛋白”，换句话说，水和其他食物中的铅，空气、也大致如此。无异于杯水车薪。把它当作菜吃，根据目前的科学数据，——这一逆转，比如说，不是因为检测结果有差异，那么这10微克的确造不成什么危害。一会儿又是那个标准？这些铅，而土壤和饮用水中也不难发现。因为，仅仅从数字上说，——这一逆转，我们能做的就是：在能够避免的地方，

——这一逆转，美国人的摄入的铅已经下降了90%左右。

有了这个“下降90%”的成果来对比，呼吸空气，长期摄入很低剂量的铅，也可能导致神经、

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